2018.06.26 21:00ボーンブロススープ人間の自然なサイクルとして消化、吸収、排泄に分かれています。午前４時から正午１２時までは排泄の時間です。排泄の時間帯は体に負担がかからないように固形物を摂らないようにしています。お腹が空いた時はコールドプレスジュースやスムージにしているのですが最近は寒いので（と言っても18〜25度）温かいものがいいなぁと思い何か変わるものを調べていたら「...
2018.06.19 21:00ビートルートラテ＆ターメリックラテ例年よりも気温の低いケアンズ。私のクローゼットはノースリーブばかりなので今年は困っています！寒い時は温かい飲み物。今まで購入していたターメリックラテはケミストなどに行かないと買えませんでしたがwoolworth でも買えるようになりましたね。しかもビートルートラテまである！
2018.05.04 21:00手作りキムチ白菜がお手頃価格になる季節になりましたね。（通常６ドル！ですが２ドルになりました）我が家では２ドルになると白菜を買い込みます。そしてキムチを夜な夜な仕込みます。キムチは発酵食品で乳酸菌も豊富に含まれています。積極的に摂取したい食品です。
2018.04.28 12:07オーガニックベジボックス以前ブログでお伝えした、ベジボックスが今日から始まりました。今回のラインナップは青梗菜サラダミックス（２種類）大根水菜春菊サヤエンドウです！どのお野菜も新鮮でキレイ！見ているだけでウットリ（笑）
2018.03.30 21:00最近のコーヒーのお供こちらはイースターホリデーです。穏やかな良いお天気。イースターはキリストの復活祭でGood Friday, Holly Saturday, Easter Sunday, Easter Monday４日間はパブリックホリデーとなります。
2018.03.08 21:00マンゴスチンケアンズは雨が降り続いています。気温も下がって、過ごしやすくなって来ましたがそろそろ、青空が恋しい！雨季はフルーツが美味しい時期です。その中でも別格フルーツ『マンゴスチン』